Chưa lấy vợ đã 'trên bảo dưới không nghe'

Gần một năm nay dương vật tôi cương rất yếu, chỉ hơi cương lên rồi xìu xuống ngay. Tôi rất lo cho đời sống vợ chồng sau này.

Tôi năm nay 34 tuổi, chuẩn bị lập gia đình. Hơn 5 năm nay tôi có thói quen thủ dâm tần suất khoảng 10 ngày hoặc hơn 10 ngày một lần. Gần một năm nay dương vật cương rất yếu, chỉ hơi cương lên rồi xìu xuống ngay nên tôi rất lo cho đời sống vợ chồng sau này. Có khi buổi sáng thức dậy dương vật thỉnh thoảng cũng không cương, dùng tay kích thích dữ lắm mới cương nhẹ.

Tôi đi khám nam khoa ở Bệnh viện Bình Dân một lần, các bác sĩ cho dùng thuốc nhưng không có chuyển biến gì hết. Tôi rất ít uống rượu bia và không hút thuốc. Tôi có nên đi làm các xét nghiệm để tìm đúng nguyên nhân và có thể làm xét nghiện tinh dịch đồ được không. Vì tôi ở tỉnh nên cũng không có thời gian, định tranh thủ đi một lần và kết hợp nhiều xét nghiệm được không? Nhờ bác sĩ tư vấn giúp. Trân trọng cảm ơn. (Huy Phong)

Trả lời:

Chào anh,

Trước tiên, tôi xin chia sẻ với anh về trục trặc đang gặp phải. Quả thật, với đa số nam giới, đây có thể xem là “nỗi khổ không thể nói nên lời”.

Tôi xin tóm tắt tình huống của anh như sau: Những năm trước, anh không gặp vấn đề trục trặc về hoạt động của “cậu bé”. Nhưng trong khoảng một năm trở lại đây, anh bắt đầu gặp cảnh “cậu bé không chịu nghe lời”.

Về cơ bản, sự cương dương ở nam giới phụ thuộc vào 3 yếu tố:

- Hưng phấn tình dục gây ra bởi các kích thích trực tiếp lên dương vật, các kích thích gián tiếp đến từ vuốt ve mớn trớn, kích dục bằng mắt, tai hay trí tưởng tượng, kích thích đến từ tâm lý, tình cảm…

- Cơ chế dẫn truyền và điều khiển của hệ thần kinh, trong đó quan trọng là vai trò của tủy sống.

- Cơ chế giãn nở, co thắt của hệ mạch máu ở dương vật. Nói cụ thể, sự cương dương là do sự chèn ép của tĩnh mạch dẫn đến máu bị giữ lại ở thể hang, gây trạng thái cương cứng do tích tụ máu.

Như vậy, bất kỳ trục trặc nào xảy ra và gây ảnh hưởng lên một trong 3 yếu tố vừa nêu đều gây ra biểu hiện rối loạn cương dương ở cánh mày râu.

Rối loạn cương dương có rất nhiều nguyên nhân:

- Nguyên nhân tâm lý như stress trong cuộc sống, tình cảm…

- Các bệnh lý thực thể như tiểu đường, tăng huyết áp, rối loạn mỡ trong máu, bệnh lý tuyến giáp, bệnh gan, thận, thần kinh…

- Một số loại thuốc điều trị bệnh có tác dụng phụ là gây ra rối loạn cương.

- Sụt giảm hormone testosterone ở nam giới mắc chứng mãn dục (dù chứng này thường gặp ở nam giới trên 50).

- Lối sống thiếu lành mạnh: Nghiện rượu, hút thuốc lá, ít vận động…

Như vậy, tôi có một số gợi ý cho anh như sau:

- Thăm khám và đánh giá sức khỏe tổng quát. Các bệnh lý thực thể được ghi nhận có thể liên quan đến chứng rối loạn cương dương như tăng huyết áp, đái tháo đường, rối loạn lipid máu… đều có thể phát hiện thông qua các xét nghiệm trong đánh giá sức khỏe tổng quát.

- Anh có thể đến khám một lần nữa tại chuyên khoa Nam khoa với các xét nghiệm tổng quát chứng minh sức khỏe chung là hoàn toàn bình thường. Bên cạnh đó, anh cũng cần chia sẻ với bác sĩ về bệnh hay thuốc mà mình đang phải dùng hoặc đã dùng trong một thời gian dài trước đây. Trên cơ sở đó, bác sĩ sẽ loại bỏ được một số nguyên nhân của hội chứng này. Anh cũng có thể yêu cầu làm xét nghiệm hormone nam giới, và kể cả xét nghiệm tinh trùng đồ nếu có nhu cầu.

- Yếu tố tâm lý và lối sống là những khía cạnh mà anh có thể tự can thiệp. Hãy giữ tinh thần ổn định, tâm lý thoải mái, tự tin, việc này trước hết giúp cho anh giảm bớt áp lực lên bản thân, đồng thời cũng có ảnh hưởng tích cực lên sức khỏe và bản lĩnh nam giới của mình. Anh cần duy trì lối sống lành mạnh, tăng cường thể thao, đảm bảo dinh dưỡng. Những cố gắng này sẽ mang đến cho anh một sức khỏe tốt, trong đó có cả sức khỏe tình dục.

Điều sau cùng tôi muốn chia sẻ là, không thể có một cách chẩn đoán nhanh chóng, cũng không thể có một biện pháp điều trị nhanh chóng, tất cả đều cần có thời gian, nỗ lực của y bác sĩ và sự tham gia của bệnh nhân. Việc y bác sĩ cho thuốc vừa là một biện pháp điều trị, vừa là một phương pháp chẩn đoán (trong y học gọi là chẩn đoán bằng điều trị thử, nhằm loại trừ dần các nguyên nhân, đồng thời tìm ra phương thuốc điều trị thích hợp). Nói như vậy, anh cần kiên trì tham gia điều trị, chứ đừng sớm thất vọng và mất niềm tin vào bác sĩ chuyên khoa mà ngừng điều trị như lần trước ở bệnh viện.

Chúc anh sớm lấy lại phong độ.

Thân ái.

Nguồn: tổng hợp

Read More

Chưa lấy vợ đã 'yếu'

Tôi 32 tuổi, chưa lập gia đình. Khoảng 4-5 năm nay tôi thấy khả năng cương cứng của mình kém hẳn đi, đôi lúc chỉ lên nửa vời nên quan hệ rất kém.

Bác sĩ có thể tư vấn cho tôi cách chữa trị hoặc địa chỉ cơ sở y tế ở đâu có thể giúp tôi chữa trị bệnh này. Tôi xin chân thành cảm ơn! (Đức Hải)

Trả lời:

Chào Hải,

Câu hỏi của bạn cũng là câu hỏi của rất nhiều nam giới đang trong độ tuổi sinh sản. Theo như những triệu chứng bạn cho biết có thể bạn đã bị rối loạn cương dương. Đó là tình trạng không có khả năng đạt được hoặc duy trì độ cương của dương vật đủ cứng để tiến hành cuộc giao hợp trọn vẹn.

Có rất nhiều nguyên nhân gây rối loạn cương dương như:

- Rối loạn cương dương do tâm lý: Hay gặp ở những người mới quan hệ tình dục, ít quan hệ, quan hệ không đều, quan hệ với đối tác không ổn định, căng thẳng tâm lý...

- Rối loạn cương dương do thần kinh - tâm thần, hay gặp ở những người nghiện rượu, chấn thương tủy sống, trầm cảm, rối loạn lo âu, ám ảnh cưỡng bức...

- Rối loạn cương dương do các rối loạn về nội tiết: Bệnh đái tháo đường, suy tuyến yên, bệnh basedow, rối loạn nội tiết sinh dục, suy sinh dục, mãn dục...

- Rối loạn cương dương do rối loạn vận mạch: Các bệnh lý mạch máu như xơ cứng động mạch, hẹp động mạch dương vật, thông động tĩnh mạch dương vật...

- Do các dị dạng của dương vật: Dương vật nhỏ, dương vật ngắn, dương vật cong…

- Do một số thuốc: Các thuốc ức chế bài tiết dịch vị dạ dày, một số thuốc giảm đau chống viêm, một số thuốc ức chế nội tiết, một số thuốc chống ung thư...

Để có thể điều trị một cách triệt để rối loạn cương dương thì điều cốt yếu là phải tìm ra nguyên nhân gây bệnh. Trường hợp của bạn có thể do nguyên nhân tâm lý vì bạn chưa lập gia đình nên chưa có đối tác quan hệ tình dục ổn định. Thực tế, việc chẩn đoán rối loạn cương thì rất dễ nhưng để tìm ra nguyên nhân thì cần phải khám trực tiếp và có sự hỗ trợ của các xét nghiệm. Vì vậy bạn cần đến các phòng khám nam khoa có uy tín để được thăm khám đầy đủ.

Nguồn: tổng hợp

Read More

Bệnh lậu ở nữ giới có những triệu chứng gì ?

Bệnh lậu vốn dĩ là một bệnh nguy hiểm với chị em, đặc biệt đối với phụ nữ mang thai nó còn dễ gây lây nhiễm cho trẻ (nếu sinh thường). Vậy những biểu hiện bệnh lậu ở phụ nữ như thế nào, nó gây ảnh hưởng như thế nào chị em nếu không được điều trị kịp thời, và cách phòng tránh bệnh ra sao?

Bác sĩ chuyên khoa thuộc phòng khám ĐKQT HCM chia sẻ rằng, những chị em thường xuyên có quan hệ tình dục không an toàn, quan hệ với nhiều đối tượng khác nhau là những người dễ bị mắc bệnh lậu cũng như những bệnh lây truyền qua đường tình dục. Đặc biệt, với phụ nữ mang thai, do lúc này sức đề kháng của chị em bị suy giảm, nó sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển và gây bệnh (khi có quan hệ không an toàn với người bệnh).

Những triệu chứng bệnh lậu ở phụ nữ thường gặp

Những chị em bị mắc bệnh sẽ thường có một số biểu hiện như: tiểu buốt, tiểu rắt, hay có những trường hợp còn đi tiểu ra máu, có thể kèm theo mủ, viêm niệu đạo, viêm âm đạo, hay đau ở vùng bụng dưới…

Chị em còn có một vài những biểu hiện khác như: khí hư chảy ra có ra mủ vàng, có cảm giác đau rát khi quan hệ tình dục....

Đối với phụ nữ mang thai bị mắc bệnh lậu thường không có triệu chứng gì đặc biệt, do đó người bệnh có thể chủ quan và phát hiện bệnh muộn.

Những nguy hại bệnh lậu ở phụ nữ

Những chị em bị mắc bệnh lậu mà không được điều trị kịp thời triệt để sẽ phải đối mặt với những nguy hại, ảnh hưởng hết sức khó lường. Trước hết nó gây nên rất nhiều những tác động, ảnh hưởng đến đời sống sinh hoạt hàng ngày, đời sống vợ chồng của chị em.

Chị em bị bệnh sẽ phải đối mặt với tình trạng viêm nhiễm phụ khoa như viêm cổ tử cung, viêm niêm mạc tử cung, hay bị viêm tiểu khung... Những chị em bị viêm tiểu khung dễ dẫn tới tổn thương vòi trứng và gây nên tình trạng vô sinh – hiếm muộn, hoặc khiến cho chị em có nguy cơ mang thai ở ngoài tử cung.

Đặc biệt những phụ nữ mang thai bị mắc bệnh lậu mà không được điều trị kịp thời có thể gây lây bệnh cho trẻ khi đẻ thường (qua âm đạo). Nó có thể khiến cho trẻ bị mù do viêm loét giác mạc, hay nhiễm khuẩn khớp... Và gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của trẻ.

Cách phòng ngừa bệnh lậu ở phụ nữ

Chị em cần quan hệ tình dục an toàn, chung thủy khi có nhu cầu, đây chính là cách giúp chị em ngăn ngừa bệnh hiệu quả. Do bệnh lậu cũng như những bệnh xã hội khác, nó chủ yếu lây truyền qua đường tình dục không an toàn.

Chị em nên đi khám phụ khoa thường xuyên để sớm phát hiện, hỗ trợ điều trị bệnh được kịp thời (nếu có). Chị cũng em nên sớm đi khám, điều trị (nếu có) khi thấy bản thân có những biểu hiện của bệnh đã nêu trên.

Đặc biệt những chị em nên đi khám sức khỏe sinh sản trước khi quyết định mang thai (dĩ nhiên là nên đi khám cùng chồng, bạn tình). Đối với những bị em bị mắc bệnh lậu thì cần phải được hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả trước khi mang thai.

Những chị em đang mang thai bị mắc bệnh cần được hỗ trợ điều trị kịp thời và hiệu quả, tránh để bệnh lây nhiễm sang trẻ...

Chị em mang thai bị mắc bệnh không nên chủ quan, chần chừ để bệnh kéo dài và có nguy cơ nặng hơn, từ đó gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bản thân và dễ gây lây nhiễm bệnh cho trẻ. Đó là một số những khuyến cáo của bác sĩ phòng khám đa khoa quốc tế HCM mà những chị em cần lưu ý.

Địa chỉ điều trị bệnh lậu uy tín, tin cậy

Phòng khám đa khoa quốc tế HCM là một trong những địa chỉ uy tín, tin cậy mà bạn có thể lựa chọn để được khám khi thấy bản thân có triệu chứng của bệnh lậu. Tại phòng khám bạn sẽ được các bác sĩ chuyên khoa trực tiếp tư vấn, thăm khám, làm xét nghiệm... Để có thể chẩn đoán là bạn có bị mắc bệnh hay không, nếu bị mắc thì tình trạng bệnh ra sao (cấp tính, mãn tính), nguyên nhân gây bệnh là gì...

Sau đó bác sĩ sẽ tư vấn, chỉ dẫn, đưa ra phương pháp điều trị (nếu bạn bị mắc bệnh) sao cho hiệu quả, phù hợp với từng trường hợp cụ thể. Hiện tại, phòng khám đang tiến hành hỗ trợ điều trị bệnh lậu bằng nhiều phương pháp khác nhau như Tây y, Đông- Tây y kết hợp và đặc biệt là phương pháp kích hoạt miễn dịch tự thân DNA công nghệ Mỹ không chỉ điều bệnh lậu hiệu quả, mà còn giúp hạn chế và đầy lùi được sự phát triển của vi khuẩn.

Đội ngũ y bác sĩ của phòng khám giàu kinh nghiệm và y đức, cùng những chuyên gia đến từ Singapore, Malaysia… giỏi chuyên môn. Bên cạnh đó là sự hỗ trợ đắc lực của hệ thống trang thiết bị y tế tiên tiến, hiện đại, cơ sở vật chất được nhập khẩu từ Mỹ, Nhật Bản, Hàn Quốc…

Hơn nữa thủ tục khám chữa bệnh nhanh chóng, chi phí khám chữa bệnh được công khai, minh bạch… tất cả những điều đó sẽ đảm bảo cho bạn được khám, hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả, nhanh chóng mà với mức chi phí hết sức phải chăng, hợp lý.

Read More

6 thực phẩm cần cho phụ nữ mãn kinh

Ở thời kỳ mãn kinh, xương của phụ nữ ngày càng yếu đi, do đó cần bổ sung canxi hàng ngày bằng thực phẩm, tắm nắng, tập thể dục...

Theo Menopause, mãn kinh là thời kỳ đem đến nhiều thay đổi nhất trong cơ thể phụ nữ. Quá trình chuyển hóa bị chậm đi cùng với nhiều nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe do sự lão hóa, đòi hỏi chị em phải có một chế độ ăn bổ dưỡng đủ chất từ các loại thực phẩm và tập thể dục điều độ để đảm bảo sức khỏe.

Một số loại thực phẩm rất cần cho chị em trong thời kỳ này như:

1. Thực phẩm giàu canxi

Thời kỳ mãn kinh khiến xương của phụ nữ ngày càng yếu đi. Bổ sung canxi hàng ngày từ thực phẩm, tăng cường tổng hợp vitamin D, tắm nắng sáng và tập thể dục là những cách giúp tăng lượng canxi cho cơ thể. Những loại sữa ít béo, cá mòi, hạnh nhân, nước cam, nước khoáng là nguồn thực phẩm giàu canxi, bạn nên dùng để đảm bảo cung cấp đủ cho cơ thể 1.200 mg canxi mỗi ngày .

2. Chất xơ

Bổ sung thêm chất xơ từ ngũ cốc, trái cây và rau quả có thể giúp giảm cholesterol, cân bằng đường huyết và ngăn ngừa táo bón. Đây là những vấn đề sức khỏe phụ nữ dễ gặp phải khi bước vào thời kỳ mãn kinh và về sau. Các thực phẩm giàu xơ cũng giúp bạn “ăn chậm nhai kỹ” và dễ no hơn. Bên cạnh đó, việc đảm bảo hấp thụ 21 g chất xơ mỗi ngày cũng giúp hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru hơn.

3. Nước

Nhà nghiên cứu Larrian Gillespie từng gọi nước là “oxy lỏng” trong cuốn sách “Chế độ ăn thời kỳ mãn kinh”. Cũng giống như oxy nuôi dưỡng từng tế bào, nước rất quan trọng đối với phụ nữ mãn kinh để "tưới mát" các tế bào, dưỡng ẩm da và loại bỏ các độc tố khỏi cơ thể. Uống ít nhất 1,5 lít nước một ngày, bạn sẽ thấy hiệu quả.

4. Chất béo

Chất béo giúp cân bằng các hormone, insulin, ăn ngon và hấp thụ vitamin tốt hơn. Tuy nhiên bạn cần phân biệt được các loại chất béo, nên nhớ rằng chỉ có chất béo bão hòa mới giúp giảm cholesterol, nó có nhiều trong dầu ô liu, dầu cải hay dầu đậu phộng. Hãy tăng cường sử dụng các loại dầu này thay thế cho bơ hay mỡ heo khi chế biến thức ăn sẽ có lợi cho cơ thể hơn.

5. Đậu nành

Đậu nành chứa phytoestrogens, giúp cải thiện các triệu chứng mãn kinh như bốc hỏa, nám da... Đậu nành còn là nguồn cung cấp chất xơ và canxi tuyệt vời. Giảm ăn thịt có màu đỏ, tăng cường đậu nành trong bữa ăn ít nhất hai lần một tuần sẽ giúp cân bằng sức khỏe thời kỳ mãn kinh.

6. Trái cây và rau củ tươi

Trái cây và rau củ với đủ màu sắc là nguồn cung cấp dồi dào các vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa và xơ. Tráng miệng với trái cây ít đường thay vì ăn đồ ngọt tráng miệng, đồng thời tăng lượng rau xanh và giảm các loại thịt đỏ không chỉ giúp bạn giảm cân, giữ lượng đường trong máu ổn định, mà còn nuôi dưỡng từng tế bào, ngăn ngừa tắc nghẽn động mạch.

Nguồn: tổng hợp

Read More

Triệu chứng bệnh phụ khoa nguy hiểm chị em dễ bỏ qua

Đầy hơi, chướng bụng, chán ăn, sụt cân… có thể là dấu hiệu ban đầu của ung thư buồng trứng nhưng dễ bị nhầm với các bệnh tiêu hóa, tiết niệu.

Với kinh nghiệm hơn 15 năm công tác trong lĩnh vực sản phụ khoa, bác sĩ Lê Thị Thanh Loan cho biết, có nhiều bệnh phụ khoa nguy hiểm nhưng đôi khi không biểu hiện thành triệu chứng hoặc triệu chứng rất mơ hồ, dễ gây nhầm lẫn với những bệnh thông thường nên chị em dễ bỏ qua.

Chướng bụng, đầy hơi, chán ăn, sụt cân

Khi bị khó chịu ở bụng, nặng bụng, đầy hơi, chướng bụng, chán ăn, sụt cân, cảm giác bụng to lên, buồn nôn, tiêu chảy, táo bón..., nhiều người thường chỉ nghĩ nghi ngờ mắc bệnh về đường tiêu hóa. Tuy nhiên, đó cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh ung thư buồng trứng.

Do đặc điểm cơ thể học nên ung thư buồng trứng rất khó chẩn đoán ở giai đoạn sớm. “Nhiều bệnh nhân bị ung thư buồng trứng không có bất kỳ biểu hiện triệu chứng rõ rệt nào mà chỉ tình cờ phát hiện khi kiểm tra sức khỏe tổng quát hoặc qua khám phụ khoa định kỳ. Do đó việc khám phụ khoa định kỳ là rất cần thiết nhằm phát hiện sớm ung thư buồng trứng ngay từ khi chưa biểu hiện triệu chứng bất thường”, bác sĩ Loan lưu ý.

Bác sĩ Thanh Loan đang tư vấn cho một trường hợp phụ nữ mang thai. Bác sĩ cho biết: môi trường âm đạo của phu nữ mang thai hơi axit. Một khi môi trường này thay đổi thì thai phụ rất dễ bị nhiễm nấm, có cảm giác ngứa rát vùng âm hộ, âm đạo.
Phụ nữ mang thai dễ bị ngứa rát vùng âm hộ, âm đạo do nhiều nguyên nhân. Khi đó chị em nên đến gặp bác sĩ để được thăm khám và tư vấn biện pháp điều trị phù hợp. Ảnh:  Daisyclinic.
Xuất huyết âm đạo bất thường

Xuất huyết âm đạo bất thường là cảnh báo về các bệnh rối loạn hormone, u tuyến yên, bệnh lý về máu hoặc dùng thuốc kháng đông, bệnh lý tại buồng trứng, tử cung, cổ tử cung (ung thư), nội mạc tử cung, âm đạo… Đặc biệt, ung thư cổ tử cung chiếm hàng đầu trong các loại ung thư thường gặp ở phụ nữ trên toàn thế giới. Nhưng bệnh lý này có tính chất tại chỗ, cục bộ nên nếu được phát hiện từ sớm thì khả năng chữa khỏi gần 98%.

Rối loạn kinh nguyệt

Rối loạn kinh nguyệt ảnh hưởng rất lớn đến khả năng sinh con. Một số chị em thường lơ là khi bị kinh không đều, kinh thưa, vô kinh… Đến khi lập gia đình, phát hiện mình bị vô sinh, hiếm muộn mới điều trị sẽ rất khó khăn và tốn kém. Về điểm này, bác sĩ Loan khuyên: "Khi bị rối loạn kinh nguyệt ở mức khác xa bình thường, chị em nên đến gặp bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời, tránh những hậu quả đáng tiếc về sau".

Đi tiểu bất thường

Mỗi ngày đi tiểu khoảng 6-8 lần, mỗi lần 300 ml là hợp lý với một cơ thể bình thường, uống đủ nước. Nếu làm việc văn phòng, ngồi máy lạnh, số lần tiểu của bạn sẽ cao hơn một người lao động ngoài trời bởi họ thường xuyên ra mồ hôi. Tuy nhiên, nếu số lần đi tiểu khác xa mức bình thường, kể cả ít hay nhiều hơn, bạn nên gặp bác sĩ chuyên khoa để được điều trị kịp thời. Có thể bạn đang gặp vấn đề về đường tiết niệu hoặc tiểu đường, u buồng trứng, u xơ tử cung gây chèn ép đường tiết niệu.

Vùng kín có mùi

Dịch âm đạo tiết ra từ vùng kín là một chất “tẩy rửa” tự nhiên giúp diệt khuẩn, cân bằng nội môi. Dịch âm đạo bình thường là một chất màu trắng hơi sệt như bột, không mùi, không ngứa, không hôi, PH âm đạo khoảng 4,2/5. Nếu như phát hiện vùng kín có mùi hôi nặng dù vệ sinh kỹ, bạn nên thăm khám sớm tình trạng này, có thể do bạn bị viêm sinh dục, bất thường ở cổ tử cung như ung thư cổ tử cung...

Riêng với phụ nữ mang thai, môi trường âm đạo có tính hơi axít, khi môi trường vùng này thay đổi dễ dẫn đến nhiễm nấm, gây cảm giác ngứa rát vùng âm hộ, âm đạo. Lời khuyên cho thai phụ khi có bất kỳ triệu chứng bất thường nào vùng âm đạo nên khai báo trong quá trình khám thai định kỳ để được bác sĩ thăm khám và điều trị sớm.

Khối u ở vú

Nếu phát hiện có khối u trong vú, da vùng này biến đổi, co kéo, núm vú tiết dịch, lún hay sần sùi, chị em cần đi khám ngay vì đó có thể là biểu hiện của ung thư. "Nhưng không phải lúc nào ung thư vú cũng có triệu chứng rõ ràng mà chỉ tình cờ phát hiện qua siêu âm và chụp nhũ ảnh. Do đó việc khám phụ khoa thường xuyên là rất cần thiết", bác sĩ Thanh Loan cho biết.

Gia đình có tiền sử ung thư cổ tử cung, buồng trứng, vú

Nếu trong số những phụ nữ có quan hệ huyết thống với bạn (gồm mẹ, chị gái, em gái)  có một người bị ung thư buồng trứng hay vú thì nguy cơ mắc bệnh này của bạn sẽ tăng lên. Các chị em trong trường hợp này nên đi khám phụ khoa định kỳ thường xuyên, đặc biệt khi có dấu hiệu bất thường bởi bạn thuộc nhóm đối tượng có nguy cơ bị ung thư cao.

Theo quan sát và ghi nhận của bác sĩ Thanh Loan, nhiều phụ nữ vì chủ quan, ngại ngần, bận rộn, phần khác do thiếu kiến thức nên thường ít chú tâm khám phụ khoa định kỳ. Đến khi bệnh biểu hiện thành triệu chứng rõ rệt mới nhập viện thì đã ở giai đoạn nặng rất khó chữa.

"Ngay cả với những căn bệnh nguy hiểm như ung thư cổ tử cung, ung thư buồng trứng hay ung thư vú thì việc khám, tầm soát bệnh ở giai đoạn sớm có thể giúp điều trị thành công với tỷ lệ lên đến 98%. Ngược lại, khi bệnh đã tiến triển và di căn, chỉ 20% phụ nữ sống sót quá 5 năm”, bác sĩ nói.

Nguồn: tổng hợp

Read More

6 vấn đề về tình dục thường gặp của các đôi lứa

Đời sống tình dục của các cặp đôi có ảnh hưởng rất lớn đến tình cảm, sự kết nối và sự bền vững của mối quan hệ. Nếu bạn cảm thấy chuyện "yêu" của mình đang gặp rắc rối thì cần phải tìm cách khắc phục.

Dưới đây là những vấn đề tình dục mà các đôi thường phải đối mặt và cách cải thiện tình hình:

1. Rối loạn cương dương

Nhà tình dục học Eric Marlowe Garrison cho biết rối loạn cương dương là mối lo ngại lớn nhất và ác mộng với nam giới. Chuyên gia cho biết: “Hãy chú trọng đến cảm xúc thỏa mãn và lên đỉnh” không phải mục tiêu duy nhất. Bạn cần tìm cách cải thiện đời sống tình dục thay vì tối đa hóa nó. Cho dù cuộc yêu của bạn không kéo dài nhưng cảm giác hạnh phúc và thỏa mãn tràn ngập thì đó cũng là dấu hiệu đáng mừng”.

Đôi khi triệu chứng rối loạn cương dương có nguyên nhân từ căng thẳng và sự lo âu, theo giải thích của Tiến sĩ Dawn Michael. Điều này có thể xảy ra với những cặp đôi mới bắt đầu mối quan hệ hoặc với ngay cả những đôi lâu năm. Một khi người đàn ông cảm thấy không kiểm soát được “cậu nhỏ”, cơ thể anh ấy sẽ xảy ra phản ứng máu được truyền ngược đến các bộ phận khác.

Một cách giúp bạn khắc phục sự cố này là không nên tập trung vào “cậu nhỏ” và tiếp tục các hoạt động tình dục khác để làm vơi đi căng thẳng, đồng thời để nửa kia khơi mào cho cuộc yêu. Nếu vấn đề này tiếp tục xảy ra, bạn cần tìm kiếm sự giúp đỡ của bác sĩ chuyên khoa.

2. Ham muốn tình dục “lệch pha”

Một trong những vấn đề phổ biến là “lệch pha” về ham muốn tình dục. Một trong hai người ham muốn nhiều hơn người kia. Cố gắng gần gũi nửa kia nhưng bị từ chối nhiều lần làm mất đi sự tự tin của bạn và dẫn đến việc không còn ham muốn ân ái nữa.

Người không có tâm trạng cho "chuyện ấy" chỉ miễn cưỡng nhập cuộc yêu để chiều lòng đối phương. Họ trở nên thờ ơ khi đối tác gợi ý, thậm chí khước từ cả những cử chỉ tình cảm. Không sớm thì muộn, họ sẽ lâm vào bế tắc.

Cách giải quyết đó là giao tiếp. Hãy cởi mở để lắng nghe cảm nhận của đối phương và đừng để điều đó ảnh hưởng đến tự ái của bạn. Một khi bạn nhận ra vấn đề là gì, bạn sẽ tìm được cách khắc phục nó.

Ham muốn tình dục có thể thay đổi ở từng giai đoạn khác nhau của cuộc đời. Ham muốn tình dục không cân bằng là điều phổ biến, nó có thể mang lại nhiều mâu thuẫn cho các cặp đôi nếu bạn không tìm cách cải thiện vấn đề. Với phụ nữ, nhu cầu tình dục thường giảm sút khi đến kỳ sinh nở. Điều này hoàn toàn bình thường nhưng sẽ rất khó khăn với nửa kia trong quãng thời gian này.

3. Không “lên đỉnh”

Hầu hết phụ nữ đều cảm thấy áp lực về việc “lên đỉnh” khi quan hệ tình dục, điều này sẽ ngay lập tức giảm mất đi sự thoải mái và tính ngẫu hứng mà chuyện ấy nên có. Hãy gạt bỏ lo lắng này sang một bên.

Sự thật là chỉ có khoảng 30% phụ nữ có thể đạt cực khoái chỉ bằng giao hợp, 70% còn lại cần được kích thích nhiều mới có thể đạt khoái cảm. Nếu bạn có thể đạt cực khoái khi “tự sướng” nhưng khó lên đỉnh cùng với nửa kia thì cũng không nên quá lo lắng. Bước đầu tiên là cố gắng dẹp bỏ áp lực này, đừng đặt vấn đề này trở thành mục tiêu duy nhất. Nó chỉ là một phần của tình dục. Nếu bạn có thể trải nghiệm cảm giác thăng hoa này sẽ rất tuyệt nhưng không phải là tất cả. Hãy thư giãn và điều gì đến sẽ đến.

4. Bị đau khi quan hệ

Theo chuyên gia về sức khỏe nữ giới, hiện tượng đau khi quan hệ tình dục ngày càng xảy ra phổ biến ở phụ nữ. Nguyên nhân chủ yếu là đau cơ xương chậu hoặc chứng liệt co cứng sàn xương chậu. Chứng đau khi quan hệ có thể rất nghiêm trọng và dẫn đến ngại yêu làm ảnh hưởng lớn đến mối quan hệ của bạn và trầm cảm.

Vhữa trị triệu chứng này phụ thuộc vào nguyên nhân. Chứng đau cơ và co thắt xương chậu có thể được điều trị hiệu quả bằng các bài tập vật lý trị liệu cho vùng xương chậu với chuyên gia. Chịu đựng những tổn thương về tinh thần và thể chất cũng có thể là nguyên nhân dẫn đến các cơn đau khi quan hệ tình dục. Khi tâm trạng trở nên hưng phấn hơn, bạn hãy thử lại và điều chỉnh tư thế để có thể tận hưởng cuộc yêu một cách thoải mái nhất.

5. Lo sợ

Tiến sĩ Noelle Pomeroy, chuyên gia về tình dục tại Trung tâm Sức khỏe Tình dục Jacksonville cho biết, sợ hãi có thể là nguyên nhân dẫn đến nhiều vấn đề tình dục thường gặp. Khi bà tiếp xúc với những bệnh nhân gặp triệu chứng rối loạn cương dương, xuất tinh sớm hay không đạt cực khoái, họ thường lo lắng quá nhiều và không dành đủ thời gian để cơ thể cũng như tinh thần sẵn sàng. Tìm cách giải tỏa những lo âu là cách tốt nhất để cải thiện đời sống tình dục của bạn.

Trước khi nhập cuộc, hành động khơi mào có thể khơi dậy sự sợ hãi ở bạn. Chuyên gia khuyên rằng, nếu bạn không thường xuyên là người chủ động thì đã đến lúc cần gạt bỏ những rào cản và bước ra khỏi vùng an toàn của mình. Hãy chủ động hỏi nửa kia xem anh ấy thích bạn quyến rũ anh ấy thế nào và sắp đặt một không gian phù hợp (nến thơm, đèn mờ, âm nhạc du dương, rượu vang hay một bộ đồ lót gợi cảm…). Còn nếu bạn luôn là người khởi xướng cho những cuộc yêu từ trước đến nay thì cần trao đổi lại với người bạn đời và cho họ biết làm cách nào để khiến bạn hài lòng.

6. Nỗi ám ảnh

Những nỗi ám ảnh thường trực luôn hiện hữu trong tâm bạn cũng chính là điều nhiều cặp đôi ngại đề cập đến. Chẳng hạn như tổn thương tâm lý từ khi còn nhỏ, bị quấy rối… Chuyên gia cho biết tình dục dựa trên sự thỏa mãn cảm xúc có thể giải quyết nhiều vấn đề bao gồm nỗi sợ hãi.

Để chuyện ấy trở nên tuyệt vời hơn, hãy dành thời gian gần gũi, chuyện trò, sẵn sàng phiêu lưu cũng như thay đổi, điều chỉnh những mong muốn của bản thân cho phù hợp và coi việc mắc sai lầm là điều bình thường. Không những thế, bạn cũng có thể tận dụng cơ hội để trao đổi vấn đề thầm kín chẳng hạn như mong muốn của mình, nỗi lo sợ bị từ chối. Đặc biệt là phụ nữ thường không biết cách đòi hỏi điều mình muốn bởi vì bạn không thực sự hiểu rõ cơ thể mình.

Nguồn: tổng hợp

Read More

7 nỗi sợ của đàn ông về tình dục

Đàn ông có những lo lắng nhất định về khả năng tình dục của mình mặc dù họ luôn thể hiện một cách tự tin, ví dụ như bất lực, nhu cầu quá cao, xuất tinh sớm hay ám ảnh "cậu nhỏ" bé.

Dưới đây là danh sách những nỗi lo sợ về tình dục mà đàn ông thường đối mặt và lý do.

1. Sợ bất lực

Đây là nỗi lo lắng lớn nhất của đàn ông. Thật trớ trêu, nỗi sợ hãi này bản thân nó lại chính là nguyên nhân lớn nhất gây bất lực. Có tới 90% trường hợp bị bất lực có nguyên nhân do tâm lý, chỉ có 10% là do sinh học.

Cương cứng ở cậu nhỏ không tự xuất hiện mà là phản ứng với một tình huống nào đó. Nó có thể liên quan tới màn dạo đầu và có thể xảy ra theo cách riêng. Đằng sau nỗi sợ không cương được, là nỗi sợ trở thành kẻ “bất lực”. Sự thông cảm và hợp tác của đối tác đóng vai trò quan trọng, giúp họ vượt qua được sự bất lực bắt nguồn từ tâm lý.

2. Sợ nhu cầu tình dục vô độ

Nhu cầu tình dục ở mỗi giới khác nhau và ở mỗi người cũng khác nhau. Phụ nữ ngày nay đã hiểu biết hơn về cơ thể họ và hiểu rằng họ không có nghĩa vụ phải thỏa mãn nhu cầu tình dục của đàn ông nếu họ không muốn. Nam giới cũng có quyền như vậy. Khi đàn ông và đàn bà học cách chấp nhận nhau để cân bằng, biết rằng mỗi người có nhu cầu tình dục riêng, thì nỗi sợ hãi này sẽ được giải tỏa.

3. Sợ mất kiểm soát

Nhiều người đàn ông yêu thương vợ và chăm sóc cho hôn nhân của mình thường lo sợ mình sẽ bị thu hút bởi người phụ nữ khác đầy quyến rũ, hấp dẫn. Nhiều người có thể ngoại tình trong tư tưởng. Một số khác sợ rằng không thể kiểm soát được bản thân nếu có những tình huống “mời gọi”. Họ nghi ngờ khả năng kiểm soát ham muốn tình dục của mình.

Lo lắng quan hệ vợ chồng sẽ rạn nứt ám ảnh họ mỗi khi họ gặp người phụ nữ hấp dẫn. Nó trở thành một cuộc đấu tranh nội tâm để cân bằng giữa ham muốn tình dục và trách nhiệm trong hôn nhân. Những ông chồng này cần nhận ra rằng họ đang “đùa với lửa”. Ngoại tình luôn là kết quả của sự giả dối và ý thức vô trách nhiệm với hôn nhân.

4. Sợ vợ ngoại tình

Những người chồng độc đoán luôn muốn sở hữu vợ, không muốn mất vợ vào tay bất cứ ai. Anh ta luôn cảm thấy rằng cô ấy chỉ chờ cơ hội để ngoại tình. Sự ghen tuông mù quáng khiến anh ta phải chịu nỗi sợ hãi mất vợ. Đây cũng là nguyên nhân của mọi rắc rối.

Trong trường hợp này, người vợ cần có sự cảm thông và âm thầm trấn an chồng, tạo cơ hội duy trì hôn nhân hạnh phúc, không nên phản ứng tiêu cực như giận dữ, bực tức trước sự ghen tuông của chồng.

5. Sợ không được bình thường

Nhiều nam giới muốn biết họ có giống người khác khi “yêu” không, những hành vi tình dục của họ có được coi là bình thường không. Điều quan trọng là bạn có làm tổn thương chính bạn và bạn đời bởi hành vi tình dục của mình không. Nếu cả hai người đều cảm thấy hài lòng thì bạn không cần lo lắng.

6. Sợ “chưa tới chợ đã hết tiền”

Nguyên nhân của xuất tinh sớm phần lớn là bắt nguồn từ tâm lý. Vấn đề này xuất hiện ở nam giới mọi độ tuổi và sự lo lắng thường trở thành sự thật. Bộ não nhận tín hiệu sự xuất tinh sắp xảy ra nhưng vì nhiều lý do tâm lý, cơ chế ức chế bình thường thất bại.

Một số người cố gắng kéo dài bằng cách sử dụng các dụng cụ gây tê, thuốc an thần, băng đàn hồi hoặc 2 bao cao su, nhưng vấn đề quan trọng nhất là tâm lý lo lắng lại không được giải tỏa. Nếu như có sự cảm thông và hợp tác của bạn đời, họ có thể tìm ra mấu chốt vấn đề và học cách kiểm soát.

7. Sợ "cậu nhỏ" khiêm tốn

Phần lớn đàn ông đều bị ám ảnh về kích thước của "cậu nhỏ". Kích thước "cậu nhỏ" được coi là tiêu chí đánh giá độ nam tính và khả năng làm hài lòng đối tác. Tuy nhiên, quý ông nên biết rằng sự thỏa mãn của phụ nữ không phụ thuộc vào kích thước "cậu nhỏ". Ngược lại, kích thước quá lớn cũng là vấn đề khi nó có thể làm đau đối tác.

Sự thật là chỉ có 1/3 phía ngoài âm đạo (có độ dài khoảng 3-5 cm) là nhạy cảm với kích thích. Vì vậy, vấn đề xâm nhập sâu đến đâu trong quá trình giao hợp không quan trọng. "Cậu nhỏ" khi cương chỉ cần kích thước khoảng 12,7 cm là có thể đủ để làm hài lòng đối tác. Vấn đề là ngoài kích thước bạn cần có cả kỹ thuật.

Có một sự hiểu nhầm phổ biến rằng kích thước "cậu nhỏ" bình thường tạo ra kích thước tương ứng khi cương. Điều này gây nên nỗi sợ hãi. Tuy nhiên, trên thực tế, mặc dù dương vật của các quý ông có kích thước khác nhau khi ở trạng thái bình thường nhưng khi cương phần lớn có kích thước tương đương. Một người luôn thấy kích thước cậu bé của mình nhỏ vì thường quan sát từ trên xuống thay vì phải nhìn ngang hay nhìn từ phía trước.

Nguồn: tổng hợp

Read More